Tai chi chuan, Taijiquan,Shuai-jiao,Shoubo,Kung-fu, wushu,Sport de combat et Activitées physiques sportives et culturelles.
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Vous pouvez également y aller entre midi et deux avec vos collègues, ça fait une coupure très agréable et récupératrice. Imaginez le chant des oiseaux que vous entendez tout autour de vous en faisant votre activité, puis l’odeur des fleurs et des arbres,...
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8/ Fort dans son corps, fort dans sa tête : confiance en soi, fierté, détermination La pratique sportive permet d’augmenter grandement la confiance en soi. En effet, lorsque vous réalisez des progrès vous êtes fiers de vous, vous avez plus d’assurance...
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5/ Pratiquer du sport c’est se faire plaisir Pour bon nombre de personne qui pratiquent une activité physique le plaisir est primordial. Si vous n’êtes pas un sportif dans l’âme, vous vous demandez sans doute comment on peut prendre plaisir à maltraiter...
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D’une manière générale, le pratiquant d’art martiaux chinois acquiert une bonne maîtrise de son corps. En effet, les techniques et mouvements enseignés sollicitent de nombreux muscles, l’ensemble des articulations et permettent une prise de conscience...
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www.iptrucs.com A quelques jours des Jeux Olympiques de Londres on peut se demander comment un…
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Le Qi Gong et les arts martiaux chinois sont des techniques de longévité. Cependant, de mauvaises postures ou des étirements trop forcés peuvent être à l’origine des blessures. Mais les enseignants sont attentifs et vous apprendrons à vous préserver....
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2/ Prendre du temps pour vous occuper de vous Faire du sport c’est avant tout vous occuper de votre corps et prendre soin de lui. Pendant tout le temps de l’activité physique vous vous consacrez à vous-même, vous vous écoutez et vous vous faites du bien....
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Rencontre martiale 18 juillet 2010 party 3 par les-Trois-singes
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Vous avez pu le constater, les beaux jours reviennent ?? Donc j’en profite pour vous donner envie de faire du sport et surtout du sport de plein air afin de vous aérer. Cet article est destiné à vous donner envie de faire de l’activité physique, de bouger...
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Fondamentalement, ces deux concepts n’ont rien à voir. Mais l’évolution des sociétés fait qu’ils se trouvent souvent mêlés et fondus (voire confondus). Un sport est une discipline physique encadrée par des règles et présentant un enjeu. Un art martial...
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